Cómo recuperó Scott Stapp su salud con el running después de Creed

Scott Stapp, líder de la banda de rock Creed, ha enfrentado desafíos importantes en su vida, incluyendo adicciones a las drogas y el alcohol. Sin embargo, su conexión con el running lo ayudó a superar estas batallas y mejorar su bienestar general. En este artículo exploraremos cómo Scott Stapp encontró inspiración para cambiar su estilo de vida en la escena del rock y alcanzar una nueva forma de autoayuda.

Para Scott Stapp, líder de la banda Creed, unirse a una banda de rock fue solo el comienzo de su legado. Después de que Creed tuvo tanto éxito en los años 90, Stapp se vio sobrepasado por la presión y comenzó a buscar consuelo en las drogas y el alcohol. Su lucha para ganar la soberanía fue pública y traumática, lo que llevó a una crisis psiquiátrica en 2014.

Aunque los incidentes de Stapp se quedaron en público para el mundo exterior, los medios hablaban sobre como Scott recuperaba su salud con el running. Si bien la lucha para perder peso y mantener un equilibrio era desalentadora, los resultados logrados por Scott fueron asombrosos.

Scott Stapp ha sido durante mucho tiempo objeto de admiración en lo que se refiere a su dedicación y disciplina física. A pesar de esta presión del deporte, se enfrentaba con serias contradicciones interiores con el alcohol y las drogas desde más o menos la formación de la banda. Pero después que tuvieron bastante éxito, Stapp terminó sumido en una marea de adicciones.

Poco tiempo después de su incidente mental descontrolado, decidió cambiar sus hábitos, uno por un otro. En realidad, las acciones del músico para recuperarse llegaron a cuajar con el Running, ejercicio físico de intensidad moderada realizando múltiples corredores en diferentes rincones de la carrera del maratón.

Cambio en la rutina de entrenamiento

Al principio, los cambios de Scott fueron difíciles. Sin embargo, el ejercicio no era nuevo para él. Cuando se unió a Creed, creó su propio esquema y corrió mucho durante ese tiempo hasta que adquiriera una sobrecarga y luego comenzara otra vez, poco después de terminar.

Su rutinita de entrenamiento cambió rápidamente tras un Maratón en 2013. Al final Stapp estaba muy debilitado. Sin embargo no fue todo malo porque logró subir a los niveles que había esperado. Eso marcaría para sí su camino hacia la consecución personal y superando los límites donde él mismo se pensaba ir.

Una vez que Scott descubrió sus nuevos esquemas, pudo mejorar en la carrera larga, no simplemente por el hecho de entrenarse más, sino porque aumentó en forma gradual cada semana. Así, podría dejar a un lado su miedo e ir corriendo todas las mañanas.

Con qué se enfrentó Scott Stapp

Correr le brindó una rutina constante que necesitaba al final de todo para recuperarse mejor de sus hábitos adictivos anteriormente mencionados. La sensación de realizar ejercicio y sentirse sano también fue el principal impulso para cambiar su vida.

Desde su primera ruptura en la carrera del Boston Marathon, Stapp supo dónde tenía que llegar. Y lo hizo por las buenas, y con una perseverancia incansable comenzado de nuevo cada tanto con gran determinación.

Ese objetivo de Scott se convirtió en algo más amplio con el correr a lo largo de los años. Así su vida también ha mejorado tanto interior como exteriormente. Con su rutina diaria para empezar la mañana lo ayuda en mantener sus nervios bien templados a fin de mantener una actitud positiva

La importancia del soporte en el entorno familiar

La familia y amigos han sido un gran impulso para Scott dar pasos hacia adelante en esta nueva etapa. Cual sería cualquier situación personal, saben de cada detalle lo más posible que pueda afectar esto.

Scott Stapp no solo mejoró con el correr a sí mismo sino también a los miembros de su familia, incluyendo una hija mayor; algo al que a menudo se había sentido responsable. Por lo tanto, gracias a esto ha aprendido en poco tiempo cosas nuevas como un ser humano y en definitiva su verdadero perfil personal se refleja.

Por esta razón la familia de Scott tuvo mucho rol en sus inicios del running. Para ello, ella estaba detrás con todas sus fuerzas para que no volviera adicción a las drogas. A pesar de los desafíos que enfrentaron en su camino hacia el equilibrio general. Su amor y dedicación lo impulsan constantemente más allá.

Las nuevas metas de Scott Stapp

Las carreras maraton se convirtieron en una parte clave de la vida de Scott como un motor para inspirar e influir con amigos. Por eso, siempre estaban cerca los que compartían sus sentimientos. Con esta nueva meta a Scott le ayudó enormemente y lo fortaleció mucho más.

Por otro lado el liderazgo naturalmente impregnado en él se volvió todavía uno de los componentes clave dentro de su entorno familiar que también vio cómo tenía que actuar, y tomar sus decisiones al ser una persona muy importante para ellos. Con este tipo de energías no solo mejoraron los sentimientos familiares sino todo el ambiente.

Con sus metas deportivas, Stapp no solo había ganado a los ojos de su hija, sino también en su vida interior como músico y cantante que también se ve reflejada con más éxito cada vez que sale al escenario.

La importancia de la perseverancia

Para lograr resultados destacados no hay nada mejor que mantener una actitud firme en el objetivo propuesto, y en definitiva lo consiguió Scott. El cambio fue profundo, pero tuvo que esforzarse por mucho tiempo hasta ver los resultados.

Scott Stapp siempre soñó con un éxito estable, su música se había hecho popular. Pero en 2014 el músico sufrió una ruptura psíquica y luego abandonó el mundo del rock para sumergirse solo en la rutina física.

A él no le fue fácil lo cierto que es lo anteriormente referido por sus amigos familiares, pero su apoyo estuvo allí a toda hora cuando más lo necesitaba. Poco a poco con cada día se recuperó un tanto de sus adicciones y luego encontró al running.

Así que la vida de Scott Stapp ya no fue la misma desde el punto de vista de lo que había sucedido previamente, sin embargo ha mejorado en mucho al mismo tiempo. Estoy seguro de que si alguien tuviera problemas afijado a las adicciones no dudaría bastante como él lo hizo.

Con Scott Stapp nos queremos enviar mensajes a todos los seres humanos con el corazón lleno de optimismo. En cualquier situación como ha sido la mencionada, recordad que siempre hay una segunda oportunidad por delante y la perseverancia al correr son dos elementos en el cuerpo humano que se puede ganar más fácilmente que uno quiera.

Es hora finalmente que hablemos de nuestro personaje final. Deber ser agradecido también con este artículo dedicado para recordar un importante personaje deportivo como él por sus grandes valores, superaciones y actitudes ante diversas situaciones de la vida.