Cómo Romper Esposón Con Martillo para curar dolencias

El espolón calcáneo, también conocido como Espoinón, es una condición común que causa dolor y hinchazón en el talón de los pacientes. Los expertos han desarrollado un tratamiento eficaz llamado shockwave therapy o terapia con choques para abordar este problema. Este método utiliza ondas de choque para estimular la circulación sanguínea, inducir la angiogénesis y promover la regeneración del tejido conectivo.

Para quienes están interesados en aprender sobre esta técnica innovadora, aquí se explica cómo funciona y los beneficios que puede ofrecer. Hay quienes han utilizado martillos o herramientas de choque para provocar ondas de shock, aunque en la mayoría de las veces esto ha sido ineficaz a largo plazo.

En teoría, si estas ondas se producen con frecuencia lo suficiente (en general entre 4000 y +) es posible estimular los tejidos a regenerarse. Además, dado que algunos terapeutas han logrado el puesto de trabajo en la fábrica después de una recuperación exitosa, algunas empresas como Physioline se encargan de este tratamiento. Lo anterior muestra hasta qué punto las ondas pueden estimular la circulación para dar lugar a tejido más saludable.

El Espoinón es un problema común entre los corredores o deportistas que implican en actividades de impacto y sobre el calcaneo. Las ondas de choque son una terapia no invasiva y con bajos efectos secundarios para tratar dolencias musculoesqueléticas, entre ellos, el espolón calcáneo. La terapia logra estimular la producción de células del crecimiento que ayudan a reparar tejidos dañados a través de los impulsos eléctricos.

Dolor y Hinchazón

Una de las causas más evidentes del dolor en el Espoinón es la sobrecarga de tensiones mecánicas. Es lo habitual porque se produce un exceso de estrés en este tejido cuando estamos corriendo, caminando o levantando pesos con excesiva frecuencia. A largo plazo, esto puede provocar la formación del tejido inflamado conocido como Espoinón. Hay una causa mucho más insidiosa y menos percibida pero muy importante que podemos llamar a esta "falla biomecánica", este fallo es causado por la posición u orientación de talón o pie durante los entrenamientos intensos en superficies duras, ya sea el dunas, pista o incluso un terreno cemento.

El dolor o molestia que resulta del Espoinón generalmente ocurre mientras que se corren distancias largas al hacer una carrera en piso plano o inclinado. Lo habitual es que el dolor sea más intenso después de la actividad intensa física (correr). El espinal dorsal y la zona lumbar también suelen afectar por las causas del Espoinón ya que la lesión causa la irritación permanente de los nervios en esta sección, incluso se puede sentir el dolor reflejado como entumecimiento de pies.

El tratamiento más común consiste en parar completamente todas actividades físicas durante un determinido tiempo para permitirle al tejido recuperarse. Después del tratamiento la persona debe tomar medidas previsibles para no provocar que estos problemas vuelvan a suceder, entre ellas correr sobre terrenos planos y tener los zapatos muy cómodos especialmente mientras corren.

Terapia con Choques

En este caso específico de tratamiento el objetivo principal es aplicar ondas de choque por cada uno de los cuatro sitios del pie. Cada aplicación varía en intensidad porque debe sentarse bien para la persona, incluso las ondas no les causen dolor o molestias. La terapia incluye hasta 4 sesiones con un número indeterminado de impactos que pueden variar cada vez. El objetivo es estresar y estimular el tejido dañado para que pueda sanarlo al poco tiempo, esto significa provocar la formación de tejido óseo nuevo en la zona lesionada.

El procedimiento generalmente funciona así: una máquina envía olas eléctricas (electros) directamente a cada pie al aplicar un electrodo, los impactos generan mucha vibraciones del teido circundante y con esto mejorara la capacidad para llevar sangre, además estimula la regeneración de tejidos. Después esta sensación da lugar a una menor presión entre las áreas de talones que lo hace menos doloroso.

En un principio la mayoría de los pacientes sienten una leve inestabilidad inicial porque el tratamiento causa una pequeña congestión o hinchazón en cada pie para los primeros cuatro días después del mismo. Luego el cuerpo empieza a recuperarse y se va reduciendo la molestia por efecto de las propias causas dañinas que teníamos antes de aplicar los choques.

Ventajas

Una de las principales ventajas es el hecho de que esta técnica tiene muy baja tasa de efectos secundarios. Esto se debe a las ondas de choque, que son seguras y no causan dolor en la mayoría de los casos excepto porque pueden variar de impacto cada vez (es decir una aplicación menos intensa puede ser más aceptable por los pacientes). Los terapeutas calificados siempre están atentos para asegurarse que el paciente no sienta algo extraño o incomodo.

Otra ventaja de las ondas de choque es la posibilidad de realizarlas en cualquier lugar, ya sea un centro de recuperación física especializado en tratar a atletas o una clínica de salud especializada. De esta forma no habrá problemas de distancia que impidan al paciente acceder a los tratamientos.

La terapia con choques aporta una rápida solución, por lo general se realizan solo entre 3 y 5 reuniones, aunque esto podría variar en un caso particular dependiendo del estado del tejido a sanear o de la rapidez que vaya siendo rehabilitado. Por otro lado cada sesión puede durar varios minutos hasta entre una y dos horas, pero dependerá del tiempo dedicado para realizar los choques.

Conclusión

Esta terapia se convirtió en un recurso valioso y seguro para cualquier persona que sufra de Espoinón provocada por alguna fuga biomecánica. Este tratamiento ayuda a liberar el tejido lesionado, mejorar con estas vibraciones la capacidad circulatoria del área dañada donde se forma tierra calcáreo y luego la recuperación es total al poco tiempo si se toman las medidas previsivas necesarias para evitar problemas de este tipo nuevamente.

El tratamiento generalmente es realizado por un profesional que tiene experiencia en dar estos tratamientos en lugares adecuados. Los ejemplares son seguros hasta cuando están aplicandose impactos de 4000 o más y no causan malestar ni dolor al paciente si se realiza bien cada aplicación.