Qué características tiene la Pulsera de actividad Garmin Vivosmart

La Pulsera de actividad Garmin Vivosmart es un objeto inteligente que ofrece una gama de funciones para monitorear el movimiento físico diario, como la distancia recorrida, las calorias quemadas y los pasos dados. Esta herramienta constante le permite obtener información valiosa sobre su estilo de vida, fomentando así cambios positivos en sus hábitos diarios.

Dentro del conjunto amplio de características y capacidades de esta innovadora pulsera se encuentran también la medición del sueño, detectando los períodos de no movimientos y los despertares con precisión. De igual manera, se puede mide la tensión arterial continuamente y el ritmo cardíaco durante las participaciones de ejercicio físico.

El usuario también pueda disfrutar del acceso a ciertos tipos de entrenamientos personalizados en los cuales podrá ajustar las metas específicas según sus objetivos diarios o semanales.

Monitoreo Continuo

La Pulsera Vivosmart mide constantemente nuestros pasos dados y calcula la distancia caminada para nosotros, registrando también cada uno de los pasos largos en una jornada. Además, proporcionamos un resumen diario o semanal con las cifras detalladas de cómo estamos progresando.

También tenemos acceso a otras medidas del ejercicio como el número total de pasos y la cantidad media que hemos dado por día. Otra herramienta muy útil es la "alarma de sedestesia" o inmovilidad prolongada durante un período excesivamente continuo, alertándonos con una alarma sonora y visual.

Con esta característica nunca tenemos que preocuparnos por mantener la actividad diaria, ni siquiera si estamos en el trabajo. El objetivo final es mantenernos saludables y promoviendo beneficios como la pérdida de peso o atraer más oxígeno (aumentar nuestra resistencia)

Actividades Físicas

No solo nos mide al momento hacer cierta actividad pero también puede monitorearnos cuando estamos descansando. Por favor tenga en cuenta que esta se aplica únicamente sobre el tiempo que haya dado los pasos, por lo que cada situación podrá ser evaluada con mayor seguridad.

Si queremos un cambio real para vivir una vida más activa y saludable la Pulsera nos puede acompañar. Si bien su objetivo principal es proporcionarnos todas las herramientas o características necesarias hasta hacerlo de verdad posible para lograr una mejor calidad física, también existe otra característica super importante con nombre sensibilidad ajustable.

A esta sensibilidad podremos ayudad a aumentarla si tenemos mucha actividad física y nos gusta sentarno más a veces y con eso nuestro objetivo es seguir aprendiendo de nosotros para llegar los objetivos alcanzados.

Configuración Personalizada

Para personalizar la Pulsera es posible cambiar sus configuraciones según como lo quieran hacer, con diferentes parámetros según sea su situación actual en el mundo.

La misma configura la alarma de sedestesia para que pueda activarse cada cierto tiempo o que no se active en absoluto, así podrá elegir entre dejarla desactivada o tenerla funcionando sin ninguna interrupción.

Si bien nuestra idea principal es ser conscientes sobre nuestros pasos dados también es importante el control que se debe dar de manera permanente por lo tanto con esta característica podemos saber desde la distancia si hemos estado en posición inmovil para un cierto período de tiempo, esto puede alertarnos para seguir activo.

Acceso a Notas y Configuración de amigos

Tenemos la oportunidad de ver los pasos realizados en total en nuestra cuenta de pulsera, por el otro lado tenemos un acceso permanente que nos indica si hemos dado algún paso en nuestras actividades diarias. Además esta característica está acompañada por mensajes y recordatorios donde podremos agregarlos según como sean nuestros objetivos.

Desde la Pulsera Vivosmart también es posible conectarse con amigos que se encuentren utilizando la aplicación compatible, una de las ventajas más grandes con ella podrá obtener el acceso a ver cuántas pasos han realizado sus amigos, qué tan seguidos estuvo moviéndose, calorias quemadas y mucha más información.

Esto ayuda mucho como un aliado perfecto en nuestra misión que nos ayudará cada vez que querramos activar el entrenamiento entre ellos. Teniendo esta herramienta tenemos todos los poderes para llevar la tarea de realizar más físico diariamente.

Conclusión

La Pulsera Vivosmart ofrece una variedad de características y capacidades útiles diseñadas para ayudarnos a mantenernos saludables y alcanzar nuestros objetivos de movimiento físico. Desde el monitoreo continuo del pasaje diario hasta los entrenamientos personalizados e incluso la configuración ajustable, esta herramienta inteligente proporciona una orientación integral que podemos aprovechar.

Como se pude ver desde nuestra experiencia en vivo a día con ella hemos ido mejorándonos y también hemos notado cómo cambia nuestros patrones del consumo diario. ¡No duden que al contar con una herramienta super poderosa como esta se debe llevar una vida más equilibrada y saludable.

Recuerden, cada acción cuenta en nuestra jornada hacia la salud, así que no queden atrás y adquieren ya su Pulsera Garmin Vivosmart hoy mismo.