Cómo se rompió la magia de Cheptegei en el Marathon Valencia

Joshua Cheptegei, atleta ugandés y campeón mundial de los 5.000 y 10.000 metros, tenía grandes expectativas antes del Maratón de Valencia. Sin embargo, su desempeño fue lejos de lo esperado, terminando con un tiempo de 2:08:59 después de una carrera desgarradora en los últimos kilómetros. Este artículo busca analizar los motivos detrás del rompimiento de la magia de Cheptegei en esta competencia.

Cheptegei reconocía que sus ocho semanas de preparación específica fueron insuficientes para abordar un recorrido como el maratón, alegando falta de tiempo adecuado de entrenamiento. A pesar de su condición física formidable, no estaban del todo cómodos con la distancia, lo que provocó una caída notable en sus rendimientos cuando ya estaba cerca al final.
La ausencia de experiencia previa en maratones fue otra barrera para el atleta, así como los problemas físicos durante el transcurso de la carrera. Cheptegei llegó a sentir dolor y tuvo miedo del dolor de su cuerpo mientras avanzaba en la competición.

Pese a todo, Cheptegei muestra esperanza hacia una mejora futura ya que cree aprender una lección valiosa para enfrentar nuevos desafíos y desentrañar el proceso involucrado.

Falta de experiencia e insuficiente entrenamiento específico para este tipo de recorrido

La carencia de experiencia en maratones resultó ser crucial a la hora del rendimiento del atleta ugandés. Mientras que su condición física siempre ha sido destacada, no habían tenido tiempo para el entrenamiento adecuado con esta distancia específica.

Durante varios años Cheptegei se especializó en las distancias cortas y medias y solo más tarde dio el salto hasta la maratónica, a pesar de contar con una salud excelente en su aspecto físico. Esta elección fue un gran riesgo ya que los atletas son diferentes en cada tipo de distancia.
Además, Cheptegei reconoce su falta de experiencia en carreras por larga distancia como factores contribuyentes de sus malos desempeños.

El impacto del entrenamiento inadecuado

El entreno del atleta resultó ser una barrera adicional a sumar. A pesar de los años que tiene practicando el deporte, la ausencia de los minutos adecuados en el corredor durante la última etapa antes del Maraton ha afectado su rendimiento significativamente.
Además, fue el propio reconocimiento de Cheptegei sobre la carencia de tiempo lo que hizo mella.

Seguramente sus entrenadores conocían este punto debilitante y sin duda hicieron algunas sugerencias a su atleta. Aunque no fueron escuchadas, se hace evidente como un error clásico.

El peligro del entusiasmo excesivo en las primeras kilómetros

Durante las primeras etapas del correr el Maraton Cheptegei fue rápido y agresivo. No solo fue una manera de mostrar su potencial al resto del público, sino que también fue con la esperanza de ganar en el lugar, aunque más tarde lamentaría su decisión.

A medida que avanzaba la carrera y tenía cada vez menos fuerzas, empezaron las dificultades como dolores musculares. Finalmente Cheptegei se cayó sin poder correr, así que tuvo que pedir ayuda para llegar a la meta lo antes posible.

La importancia de la recuperación en las primeras etapas

La carrera fue desgarradora y resultada ser muy poco eficiente en el rendimiento general de Cheptegei. Un buen entrenamiento es indispensable pero también una buena recuperación anterior también ayudaría mucho para evitar malos resultados al final del evento.

También la cantidad de kilómetros recorridos puede afectarlo para los participantes, especialmente aquellas personas que han hecho solo algunas semanas de entrenamientos acelerados.

No sabemos si Cheptegei se tomara esas precauciones.

El Maratón de Valencia fue una experiencia compleja e involucrada en el atleta Cheptegei porque su rendimiento fue muy distinto del imaginado por él mismo, así como también a la sociedad. A pesar de la magia con la que contaba antes se desencadenaron muchos factores que afectaron su carrera al final. A partir de sus errores puede aprender para enfrentar nuevos desafíos.

Cheptegei es un ejemplo claro del peligro que significa el entusiasmo excesivo cuando uno comienza a correr. Por lo demás fue una mala preparación antes del maratón lo que no le permitió rendir mejor en su Maraton Valencia, así que no volverá ha ser visto nuevamente en este tipo de recorridos.

Tiene experiencia y habilidad y se espera algo similar que pueda hacer bien pronto.